Когда идти на прием к психологу
Психология – наука, изучающая особенности протекания психических процессов и состояний человека. Сюда входят такие важные процессы, как формирование характера и привычек, личностный рост, отношения между людьми в семье и социуме, проблемы самооценки и др. Не являясь разделом медицины, психология очень тесно с ней связана, так как многие заболевания – как психические, так и физиологические – возникают в результате стрессов и других повседневных жизненных проблем, с которыми можно легко справиться с помощью психолога.
Квалифицированный психолог знаком с азами неврологии, психиатрии, сексопатологии и может помочь на начальных стадиях возникновения проблемы, если она не связана с патологиями физического здоровья.
Когда идти на прием к психологу
Многие люди не знают, в каких случаях идти к психологу, так как эти специалисты стали вести частную практику в России всего лишь пару десятилетий назад. Перечень проблем, при которых может помочь психолог, достаточно широк:
- длительное время сохраняется плохое настроение, мучают грустные мысли, тоска;
- появилась бессонница, головные боли, вызванные расстройством, тревожной ситуацией;
- сложно настроиться на рабочий лад, сконцентрироваться;
- возникли неконтролируемые чувства – раздражительность, вспышки агрессии, ревность, жажда мести;
- мучают комплексы неполноценности, которые мешают нормально общаться, работать, учиться, отдыхать и т.д.
- постоянно преследует страх потери работы, близкого человека, имущества;
- нет цели в жизни, не хочется жить, появляются мысли о суициде;
- разладились отношения в семье, на работе, сложно найти взаимопонимание с кем-либо из близких людей или коллег;
- вы не знаете, как решить какую-либо проблему, связанную с определенными событиями, например, переходом на новую работу, разводом, касающуюся других личных отношений.
Когда идти к психологу с ребенком
Психолог в настоящее время – один из обязательных специалистов в любом детском учреждении. Его задача – наблюдать и своевременно корректировать поведение детей и подростков. Существует ряд случаев, когда обращаться к психологу с ребенком, необходимо:
- не складывается взаимопонимание родителей и ребенка;
- ребенок постоянно чем-то расстроен, что-то скрывает, стал молчаливым, плаксивым, апатичным;
- если ребенок слишком ревнует родителей к новорожденному брату или сестре, проявляет агрессию;
- заметно снизилась успеваемость, появились прогулы, жалобы учителей на грубость;
- не складываются отношения в коллективе, с противоположным полом, нет друзей или интересов, ребенок чувствует себя одиноким;
- появились комплексы по поводу внешности (особенно часто в этом случае девочки пытаются сесть на диету);
- отмечается зависимость от компьютера, телевизора, азартных игр, алкоголя или табака.